Kohti nikotiinitonta arkea -etäryhmä
Oletko pohtinut nikotiinin käytön vähentämistä tai lopettamista? Osallistu muutoksen mahdollistavaan etäryhmään. Ryhmässä pääset keskustelemaan nikotiinin käyttöön liittyvistä asioista muiden samassa tilanteessa olevien kanssa. Ryhmässä käsitellään muun muassa fyysistä ja psyykkistä nikotiiniriippuvuutta, vieroitusoireita ja niiden kanssa pärjäämistä, repsahduksiin valmistautumista sekä vahvistetaan nikotiinitonta identiteettiä ja uskoa omaan onnistumiseen. Ryhmä on tarkoitettu täysi-ikäisille.
Ryhmää vetävät terveydenhoitaja ja sairaanhoitaja, ja lisäksi yhdellä tapaamiskerralla on mukana lääkäri.
Tapaamiset tiistaisin klo 16.00-17.30. Päivämäärät: 15.9|22.9|6.10|20.10|17.11.
Ilmoittaudu viimeistään 8.9.2026 sähköpostilla: digisotekeskus@siunsote.fi
Paikkoja on rajoitetusti (enintään 10 osallistujaa). Ryhmään osallistuminen vaatii Teamsin käytön mahdollisuuden (toimiva mikrofoni ja kamera).
Voit tutustua tietosuojaselosteeseen: siunsote.fi/tietosuojaselosteet
Lue lisää: Tule mukaan Kohti nikotiinitonta arkea -etäryhmään! (Pohjois-Karjalan tapahtumakalenteri)
Lue myös
-
Esittelyssä Juuan luontokohteet: Korkeavaara
-
Matkailuneuvonta palvelee kesällä paikan päällä
-
Esittelyssä Juuan luontokohteet: Porttilouhi
-
Kunnantalo sulkeutuu elokuussa perjantaisin kello 14
-
Alueen liikenneturvallisuustyössä vinkataan: mitä teet, kun kohtaat hälytysajossa olevan ajoneuvon?
-
Juuka osana Myyttinen Suomi -matkailualuetta